Traži

Jeste li čuli za \"bulletproof\" kavu? Evo zašto je nikad ne preskaču ljudi iz šoubiznisa i IT-a

Jeste li čuli za "bulletproof" kavu? Evo zašto je nikad ne preskaču ljudi iz šoubiznisa i IT-a

Ako vam kronično nedostaje energije, ovo je piće za vas!

Tekst: E.G.


Fotografija: Buro247.kz

I dok se većina svijeta još uvijek bavi pitanjem kako konzumirati što manje kave, čini se kako zapadna obala SAD-a naginje nekom posve drugačijem trendu. Naime, ako je suditi prema rastućem broju blog postava te po broju oznaka na društvenim mrežama, tzv. Bulletproof kava postaje sve popularnija i sve zanimljivija široj masi ljudi. Čovjek koji stoji iza najtraženijeg recepta za ovaj napitak se zove Dave Asprey, a njegov kredibilitet uključuje činjenicu da se protiv viška kilograma borio sam, proučavajući biologiju i nutricionizam, da bi danas bio na čelu Bulletproofa, multimilijunskog brenda za koji smo prvi put čuli od Halle Berry. Njen je trener, naime, otkrio kako točno izgled njen prosječni dan i što sve jede i pije, a u svaki je dan bila uključena i spomenuta bulletproof kava. S obzirom na to da Halle izgleda kako izgleda, odmah smo poželjeli doznati više. 

Kako napraviti "bulletproof" kavu?

Danas ćete na internetu pronaći više recepata za njenu pripravu, ali originalni glasi ovako: 2 i pol žličice mljevenih zrna kave marke Bulletproof, 1-2 žličice Brain Octane ulja (MCT ulja) te 1-2 žličice nesoljenog maslaca. Prvo napravite kavu, odnosno espresso, a onda joj dodate navedene sastojke. Sve skupa prebacite u blender i miksajte dok ne dođete do željene pjenaste strukture. Naravno, vi možete koristiti kavu nekog drugog brenda, MCT ulje možete dobiti i preko kokosovog ulja koje ga sadrži, a obični maslac možete, primjerice, zamijeniti i ghee maslacom.

Dave Asprey tvrdi kako je upravo navika pijenja ove kave jedna od tajni uspješnosti brojnih CEO-a iz Silicijske doline, kao i svih onih vječno fit ljudi Hollywooda, poput Halle Berry.

Zašto je toliko popularna?

Postoji nekoliko razloga zbog kojeg ljudi toliko vole bulletproof kavu, ali ovo su najvažniji. Za početak, moći ćete preskočiti jedan obrok u danu- doručak- a ova će kava učiniti da se osjećate potpuno sitima. Nadalje, imat ćete puno više energije nego inače, s obzirom na to maslac usporava apsorpciju kofeina, što će spriječiti nalet energije koji traje kratko. Umjesto toga, više ćete sati osjećati manje doze kofeina i biti produktivniji. U konačnici, ova će vam kava osigurati i bolji fokus i jasnije razmišljanje. Više o znanstvenoj podlozi iza ovih teza možete pročitati ovdje

više