Search

Zeleni smoothie Donne Hay i Jamieja Olivera

Za održavanje ravnoteže tijekom blagdanskih gozbi


Image: Jamie Oliver Facebook

Tijekom blagdanskih gozbi koje uskoro počinju, često u prehranu zaboravimo dodati zdravi obrok kojim ćemo održati ravnotežu. Smoothie s avokadom Donne Hay i Jamieja Olivera zbog toga je savršen izbor...

Dvoje poznatih TV chefova, Donna Hay i Jamie Oliver, zajedno su pripremili odličan zeleni smoothie. U njega su dodali kelj i chia sjemenke koji spadaju u superhranu i učinit će smoothie još bogatijim i zdravijim za vaše tijelo. Uz to su dodali i listove mente, bananu, kokosovu vodu i avokado. Osim toga, u svoj smoothie možete dodati i cimet, kurkumu, đumbir ili neke druge "zimske" začine koji su odlični pomagači kada je u pitanju čišćenje organizma. Donna i Oliver su u svoj dodali još nekoliko kockica leda, a čitav postupak pripreme pogledajte u njihovom kratkom videu.

Related articles

Buro 24/7 Selection

više